Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 71,24g | Hh: 195,31g.
Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Bagel, Fried Egg, Havarti Cheese. Lounas: Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Spaghetti, Sunflower Oil, Stewed Tomatoes, Beef and Pork Meatballs. Päivällinen: White Table Wine, Potato French Fries, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Välipalat/Muut: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|