Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 38,35g | Prot: 28,02g | Hh: 23,72g.
Aamiainen: Красный Октябрь Маска, Mr. Creamys Арахисовая Паста, 365 Дней Хлеб Белый, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Alina*..
|