Päiväkirja - oceanladyjulia, 18 kesä 20

Took Lasix and Potassium
The inflammation is really and never stops. Autoimmune disorders suck!
84,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2020:
1319 kcal Rasva: 53,47g | Prot: 73,76g | Hh: 147,55g.   Aamiainen: Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). Lounas: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Bananas , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Taco Shells, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 4,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Thank you . So sorry you understand though. It is so painful especially with 3 weeks of rain. Today was better thank You. I hope yours gets better soon. Back to our normal, 💜🌈🤗 
20 kesä 20 jäseneltä: oceanladyjulia
So glad you feel better. Our normal is still meh lol 😂 . I have been resting a lot with this rain and humidity. Hopefully, the rain has stopped after 3 weeks just rest when you can. I hate just resting as well. I’d rather be up doing things, but my body reminds me I have to rest. Thank you for your support! Love and hugs. 🤗💜🌈 
21 kesä 20 jäseneltä: oceanladyjulia
I am getting there. We definitely have to support each other! Take care . 💜🌈🌈 
22 kesä 20 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.