Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
240 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 42,00g | Hh: 13,00g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Välipalat/Muut: MiraLAX Miralax, Water. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|