Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 22,21g | Prot: 52,29g | Hh: 84,04g.
Aamiainen: Сахар, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: XXI Power Protein Bar Cocos, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|