Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 34,67g | Prot: 16,73g | Hh: 37,19g.
Aamiainen: Kaffee, Kaffee. Lounas: Zirkulin Flohsamenschalen , Kaufland Mairübchen, Gemischte Nüsse, Gelbe Paprika. Päivällinen: Käse, Milfina Butter , Vollkornbrot, Weinschorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|