Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 21,94g | Prot: 22,55g | Hh: 150,85g.
Aamiainen: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой. Lounas: Мёд, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Капуста. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|