|
habe leider wieder mit Wassereinlagerungen zu kämpfen.
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 68,53g | Prot: 85,38g | Hh: 56,55g.
Lounas: Lidl 12 Chicken Nuggets. Päivällinen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Aldi Steinofen Baguette , Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Spare Ribs Barbecue, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Välipalat/Muut: Kinder Pingui. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChriyysHö
|