Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 64,84g | Prot: 44,64g | Hh: 133,69g.
Aamiainen: Delisse Yaourt Nature Sucré, St Michel Madeleines (15g), Jus d'Orange. Lounas: Myprotein Impact Whey Protein (25g). Päivällinen: 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Anchoiade, Flan de Courgette, Chips, Olives, Carrefour Mini Macaron. Välipalat/Muut: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Madeleine, Riz au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|