Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 51,94g | Prot: 58,61g | Hh: 251,19g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Суп Овощной. Päivällinen: Манная Каша на Молоке, Абрикосы, Черешни, Инжирный Персик, Клубника. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Розовая Гуава в Макарон, ВкусВилл Десерт Перетертая Малина с Зеленью Мяты. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|