Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 28,07g | Prot: 37,39g | Hh: 128,27g.
Aamiainen: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lounas: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Auchan Haricots Verts Extra-Fins, Surgelés, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet. Välipalat/Muut: Banane, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|