Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 69,24g | Hh: 171,64g.
Aamiainen: Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Творог 5%, Сахар. Lounas: Болгарский Перец, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вологодское Варенье Вишневое, Суп Куриный с Картофелем, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Макароны Отварные, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Волков Перец Припущенный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Абрикосы, Бананы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|