Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 78,05g | Prot: 75,60g | Hh: 94,99g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Chinakohlsalat, asiatisch, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Delikatess Kochhinterschinken. Päivällinen: Aldi Mortadella, Roggen Knäckebrot, Weizenbrötchen, Graubrot, Tomaten, Thunfisch Brotaustrich, Schwarzwälder Schinken, Milbona Gouda Mittelalt, Frischkäse, Delikatess Kochhinterschinken. Välipalat/Muut: Pfirsiche, Kirschtomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|