Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 8,65g | Prot: 11,44g | Hh: 42,93g.
Aamiainen: Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка, Каравай Ржаной Хлеб, Коровка из Кореновки Сгущёнка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenia20030823
|