Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 23,50g | Prot: 43,75g | Hh: 74,11g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee, Arla Skyr, Haferflocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Lounas: All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|