Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 26,64g | Hh: 85,53g.
Lounas: Cheeseberry Чизкейк Шоколадный, Кофе. Päivällinen: Alpenland Напиток Йогуртный, МарС Конфета Баунти, Подсолнечное Масло, Увелка Мука Овсяная, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|