Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 58,80g | Hh: 120,98g.
Aamiainen: Потапычъ Мёд Липовый, Кофе, Запеканка Чизкейк. Lounas: Йогурт Греческий, Ананас (Консервированные с Соком), Сердце Куриное. Päivällinen: Черешня, Йогурт Греческий, Вкуснотеево Творог 9%. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nafanya05
|