Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2020
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 79,31g | Prot: 65,29g | Hh: 116,89g.
Aamiainen: Green Smoothie. Lounas: Boudin Turkey Avocado Sandwich, TGI Friday's Buffalo Wings, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|