Päiväkirja - lorinh, 19 kesä 20

BodyTrace
92,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 24,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2020:
1294 kcal Rasva: 79,63g | Prot: 58,59g | Hh: 87,48g.   Aamiainen:  Quick Grits with Cheese,  Fried Egg. Lounas:  Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Medium). lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.