Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 34,14g | Prot: 63,78g | Hh: 149,83g.
Aamiainen: Pan Integral, Jumbo Mermelada Mora. Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Zanahoria, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Päivällinen: Pan Integral, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Té Verde, Té Verde, Té Verde, Mandarinas, Quaker Galletas de Avena con Frutos Rojos, Soprole Yoghurt Griego. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|