|
Definitely inflammation.
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 48,49g | Hh: 199,55g.
Aamiainen: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Grits. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas , Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Southern Home Tater Tots, Great Value Breaded Fish Sticks, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|