Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 74,89g | Hh: 118,47g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Овсяная Каша на Воде. Lounas: Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Макдоналдс Кофе Латте. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|