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hoy un caidazo en colorias... como que me dieron la super ganas de comer compleros jajajajaja... menos mal que soy una dama y solo me comi 1 y medio con hartos aderezos jajajajajaja... mañana me apoyare con ejercicios para decirle adios al pecadito de hoy😅🤭
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75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1860 kcal
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Rasva: 73,57g | Prot: 80,74g | Hh: 200,36g.
Aamiainen: Café Gold Café Primera Selección, Selz Galletas de Agua Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lounas: Asado a la olla, Patatas Fritas. Päivällinen: Apio, Sopaipilla, Torta Tres Leches. lisää...
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vakaa paino
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20 kesä 20 jäseneltä: likalithy
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esto es bueno, creo que dar un permitido no te hace caer en GRANDE durante la semana, lo ideal es no restringirse tanto, porque si comenos ensaladas todos los días, vamos a recaer 👏 así que espero que lo hallas disfrutado un montón🌹
20 kesä 20 jäseneltä: ynnifer11
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Gracias!!!... en realidad como de todo dentro de los rangos de mis kcal correspondientes. Pero ayer.... ayer.... no me aguante en darme el panzazo jajajajaja y CLLLLAROOOO que lo disfrute🤤
20 kesä 20 jäseneltä: Mahuida
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