Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 66,37g | Hh: 236,75g.
Aamiainen: Жареная Картошка, Огурец (без Кожуры), Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Приосколье Сердце Куриное. Päivällinen: Банан, Бабулины Продукты Сметана 20%, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|