Päiväkirja - Lafita78, 20 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
34 kcal Rasva: 1,10g | Prot: 2,78g | Hh: 3,61g.   Aamiainen:  Корица,  Соевое Молоко,  Кофе. lisää...
1185 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lafita78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.