Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 48,49g | Hh: 111,93g.
Aamiainen: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Сливы, Нутелла Шоколадная Паста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая, Сыр Гауда, Микоян Ветчина Московская, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: Tini Вино, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Клубника, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|