Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 38,19g | Prot: 15,20g | Hh: 64,88g.
Aamiainen: Чабан Сыр Нежный, Буше Хлеб Тартин, Невские Сыры Сливочное Масло, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|