Päiväkirja - Claudi1909, 20 kesä 20

Langsam geht es wieder abwärts 👌
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
101 kcal Rasva: 2,24g | Prot: 2,35g | Hh: 18,88g.   Aamiainen:  Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer,  Kaffee. lisää...
2723 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

53 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Klasse 👏👏 
20 kesä 20 jäseneltä: nini0689

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Claudi1909


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.