Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 68,40g | Hh: 33,28g.
Aamiainen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lounas: Победа Горький Шоколад без Сахара, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Огурец, Помидоры, Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karyundel
|