Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2010
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 10,28g | Prot: 59,88g | Hh: 27,96g.
Lounas: chicken breast, mustard, asparagus, green onion. Päivällinen: onion, cucumber, grapefruit, chicken broth, shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|