Päiväkirja - isirun, 20 kesä 20

Info für mich...Nur 1x in der Woche wiegen!
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
1175 kcal Rasva: 20,59g | Prot: 139,00g | Hh: 95,83g.   Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Lounas:  Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. lisää...
vakaa paino

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 🙋‍♀️👍🌻 
22 kesä 20 jäseneltä: Franzi 55
Moin😀alles gut bei dir?💗 
22 kesä 20 jäseneltä: isirun

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isirun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.