Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 5,37g | Prot: 31,19g | Hh: 106,39g.
Aamiainen: 셀러리, 제스프리 그린키위, 삶은 계란흰자, 토마토, 배, 아메리카노. Lounas: 셀러리, 대림선 실곤약, 삶은 계란흰자, 상추, 양배추, 오이 (껍질 포함), 토마토. Päivällinen: 숙주나물, 셀러리, 계란흰자, 토마토, 오이 (껍질 포함). Välipalat/Muut: 미역, 배. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|