Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 48,37g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Макдоналдс Коктейль Молочный Дольче Малина , ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Нутелла Шоколадная Паста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Päivällinen: Макдоналдс Биг Мак. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|