Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 21,19g | Prot: 28,57g | Hh: 50,47g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, California Gold Nutrition MCT Oil, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные, Global Village Киноа . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|