Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 48,45g | Hh: 157,98g.
Aamiainen: Приготовленный Лук, Яичница. Lounas: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Соленья, Батон, Велком Сервелат Финский, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|