Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 40,60g | Hh: 131,20g.
Aamiainen: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Яичница с Помидорами, Рис Вареный. Lounas: PUB Paluszki Solone, Банан. Päivällinen: Картофельный Суп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|