Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 51,69g | Prot: 40,20g | Hh: 124,47g.
Aamiainen: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе (Эспрессо). Lounas: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Данго, Якитория Мочи Шоколад, Тануки Японская Пицца с Угрем, Рис Вареный, Табрис Лосось в Соусе Терияки, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avakadoed
|