Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 30,21g | Prot: 30,77g | Hh: 47,14g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Ciorbă De Burtă Valy . Välipalat/Muut: Fresh Lemon Juice, Orange Juice, High Protein Meal Replacement Powder. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|