|
200 gramitos na más😢
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 95,69g | Hh: 149,05g.
Aamiainen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Revuelto, Hallulla. Lounas: Apio, Repollo, Tomates, Lechuga, Patatas Cocidas, Longaniza, Vino Cabernet Sauvignon. Välipalat/Muut: Plátano, Loncoleche Protein Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christopherpoblete1
|