|
69.25
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 110,95g | Hh: 107,97g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife 24 Восстановление Силы, Гербалайф Чай NRG, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Помидоры, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Päivällinen: Джинн Семечки с Морской Солью, Болгарский Перец, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Välipalat/Muut: Растительное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Сыр Российский 50%, Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|