Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2013
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 41,94g | Hh: 78,58g.
Aamiainen: Vanillejoghurt, Milch 1,5% Fett, Knusper Müsli, White Flakes. Lounas: Lyoner, Maasdamer in Scheiben, Sonnenkernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|