Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 63,24g | Prot: 110,70g | Hh: 207,15g.
Aamiainen: Помидоры, Славна Парфе с Бисквитом и Клубникой, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника. Lounas: Инжирный Персик, Жареная или Запеченная Курица, Айсолнышко Кабачки с Фасолью и Томатом, Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Нектарины. Välipalat/Muut: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айсолнышко)
|