|
Yay! Another successful week! It will be challenging to remain faithful to my eating plan the next three days travelling.
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2010:
|
1560 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 60,51g | Hh: 193,00g.
Aamiainen: banana, orange, Caffe Americano (Tall), Half and Half Cream. Lounas: chocolate cake, taco salad, Chunky Hearty Bean and Ham Soup. Päivällinen: Cabernet Sauvignon, Reduced Fat Greek Salad, Thin Crust Pizza with Meat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|