|
😕😮 okay, ein viel zu schönes Wochenende gehabt mit 🍾🍾🍾 ... musste sein,
Nun geht es weiter u am Freitag sieht es sicher wieder besser aus...
Habt alle eine schöne Woche
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 99,53g | Prot: 96,69g | Hh: 135,86g.
Lounas: McDonald's Big Tasty Bacon. Päivällinen: Coraya Surimi, Dinkelbrot, Räucherlachs, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Mousse Au Chocolat Torte. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|