Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 57,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 23,62g | Prot: 10,98g | Hh: 67,16g.
Aamiainen: Груши, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Parmalat Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|