Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 72,77g | Hh: 146,03g.
Aamiainen: Lidl Fromage Blanc 0%, Crownfield Choco Rice, Lait au Chocolat. Lounas: Lidl Fromage Fondu Pour Hamburger, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Picard Steak Haché 5% MG, Lidl Carottes Râpées. Päivällinen: McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|