Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 43,58g | Prot: 34,94g | Hh: 123,61g.
Aamiainen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Чай, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Банановые Панкейки. Lounas: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Пицца Пепперони (36 см). Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Грейпфрут . Välipalat/Muut: Пицца Пепперони (36 см). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|