Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 60,76g | Hh: 59,66g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик. Lounas: Борщ, Автосуши Ролл Филадельфия с Авокадо. Päivällinen: Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|