Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 96,92g | Prot: 75,45g | Hh: 273,60g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. Lounas: Dr. Oetker Kirschgrütze. Päivällinen: K-Classic Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Grill Time Mini-Brötchen Natur, Chorizos, Salakis Backschafskäse. Välipalat/Muut: Vivani Dunkle Nougat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|