Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 65,82g | Prot: 37,08g | Hh: 213,23g.
Aamiainen: Сырники с Изюмом, Авокадо Авокадо. Lounas: Ашан Папайя Сушеная, Сушеный Инжир, Черешня, Цех 85 Цехобон с Карамелью, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Päivällinen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ашан Улитка с Маком, Лента Винегрет Классический. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|